vrijdag 30 april 2010

Koud op de fiets

De kalender was vol, overvol. Drie koersen in drie dagen, waarvan twee KNWU-wedstrijden en één tijdrit. Mijn vorm was goed en met het oog op het naderende DK, wilde ik vooral geen risico's nemen. Nog een koersje overeind blijven.

Woensdag reed ik in Amerongen. Een koers over 50 kilometer met finish bovenop de Amerongseberg. Het werd uiteindelijk een soort van wandeletappe. Bijna de gehele koers reed ik binnen mn D2 en D3 zone. Alleen het laatste stuk naar de finish, bergop, ging ik naar m'n maximale hartslag toe.

Ik heb de hele koers in het peloton gezeten. Toen we de Amerongseberg opreden, zat ik in 70e positie. Ik finishte ronde de 35e plek, de slotklim ging dus goed. Ook bergop kan ik met de betere mee.

Vandaag was de koninginneronde van Amsterdam. Op een klein ruzietje na, gebeurde er in de koers niet veel. Ik deelde een kwakje uit aan een irritante Gaul-renner, waarna hij mij boos aansprak. Ik won niet en finishte in het peloton.

Gisteren was voor mij een belangrijkere dag. De tweede tijdrit in Woubrugge werd verreden, de eerste over 14,40 km. Vorig seizoen reed ik 20.09 over deze afstand en ik heb eerder dit seizoen al laten zien dat ik steeds harder ga fietsen.

Door de file was er helaas geen tijd voor opwarmen bij. Ik was tien minuten voor de start in Woubrugge aangekomen en stapte koud op de tijdritfiets. Het belette me niet om een goed tempo te vinden. De voorbereiding niet ideaal, maar na 19 minuten en 37 seconden, was ik weer terug op het punt waar ik ook begonnen was.

Een gemiddelde van ruim 44 kilometer per uur en dat zonder warming-up. Het geeft me moed en hoop op een goede uitslag tijdens het Districts kampioenschap van 13 mei. Daar zal ik overigens starten als Amateur A. Die B-licentie is ingeleverd, ik ben gepromoveerd.