woensdag 24 november 2010

Busy rider

Ik heb er op z'n zachtst gezegd een druk fietsweekje opzitten. Zaterdag een lange trainingsdag voor november, zondag baanwedstrijdjes in Amsterdam. Maandagavond opnieuw een baanwedstrijdje in Apeldoorn en dan dinsdagavond en woensdagochtend nog baantraining. Na een middagje rust was het woensdagavond fitness-avond.

Zondag reed ik mee in Amsterdam tijdens het 'Velodrome op zondag'. Mijn benen voelden nog wat zwaar aan en dus deed ik rustig aan. Echt hoog in de ranking kwam ik niet voor. Ik reed vooral lekker mee en spaarde krachten voor de maandagavond.

In Apeldoorn werd namelijk de tweede superpopulaire gereden. Een mooi baanwedstrijdje op prima niveau. Het was maandag druk in Alkmaar. Maar liefst 32 renners meldde zich aan voor een drietal onderdelen. De scratch, een dernykoers en een afsluitende koppelkoers.

De scratch is vaak een loterij. Vaak valt het stil bij het ingaan van de 'finale'. Dit keer ook. Don Duizings durfde het op ruim vier ronden van het einde aan om de aanval in te zetten. Ik zat te ver om direct te volgen. Met nog drie ronden te gaan ging ik er alleen achteraan. Duizings won de scratch, ik werd in de laatste bocht geklopt om plek twee. Geert Jan Jonkman had zijn zinnen gezet op die tweede plek en had de laatste ronde flink gas gegeven. Hij trok het peloton uiteen en kwam met nog vier renners over mij heen op het laatste rechte stuk.

De dernyrace gaat mij steeds beter liggen. Ik reed in mijn heat tegen andere renners met een amateurlicentie. Maas van Beek was voor mij onklopbaar, gewoon een maatje te groot. Ik werd daar achter keurig tweede en pakte op die manier wat extra premiegeld.

Op de koppelkoers waren de benen iets minder. Ik koppelde met Don Duizings en na een paar mindere koppels in het begin, waren we naar mate de koers vorderde beter op elkaar ingespeeld. We reden lekker mee met het peloton, maar kregen het op het einde lastig. Met een achtste plek sloten we de avond af.

Na een paar rustige baantrainingen was het vanavond weer tijd voor de Team Amsterdam-fitnesstraining. Na een fijn uurtje spinnen hebben we nog een veertigtal minuten stabiliteisoefeningen gedaan. Heerlijk, maar ik vrees de spierpijn alweer!